E-book „Zatroszcz się o swoje ciało. Samowspółczucie w praktyce”
89,00 złTo praktyczny, pięknie ilustrowany przewodnik, który pomoże Ci polubić swoje ciało i wygląd dzięki koncepcji samowspółczucia. Zaakceptuj swoje ciało, zamiast je oceniać.
- 109 stron na temat budowania życzliwej relacji z ciałem,
- 8 praktycznych rozdziałów,
- 16 ćwiczeń w interaktywnej formie
- kilkadziesiąt przykładów, wskazówek i ważnych pytań,
- 2 dodatkowe, bonusowe praktyki samowspółczucia na końcu e-booka
- format PDF
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 89,00 zł